Le bonheur peut être la meilleure stratégie pour augmenter la productivité Voici comment

Vous pouvez appeler ça un secret, “bidouille vie” ou tout simplement du bon sens mais le bonheur est la clé de la productivité. Être positif et satisfait peut être l’un des moyens les plus rapides et les plus efficaces d’améliorer la productivité sur le lieu de travail. Diverses études ont montré que vous êtes va ressentir beaucoup moins de stress dans les activités quotidiennes - à l'intérieur et à l'extérieur du lieu de travail - d'un changement positif d'attitude

Malheureusement pour beaucoup de membres du personnel qui passent leur semaine derrière un bureau ou un comptoir, se sentir heureux et travailler de manière productive ne semble pas aller de pair (même s’ils le devraient). Jetez un coup d'œil à la personne la plus stressée de votre bureau, perdez probablement votre temps à regarder par la fenêtre, à murmurer l'ordinateur ou à flotter d'un bureau à l'autre..

Ils peuvent avoir un effet sur la productivité de l'ensemble du bureau. Plus tôt il ou elle pourra se déstresser, plus vite vous pourrez obtenir ces taux de productivité plus élevés.

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Éliminer le stress du bureau suit une formule simple: les personnes qui ne passent pas de temps stressées et inquiètes avoir plus de temps pour être productif. Le stress entraîne une perte de temps et d’énergie, ce qui signifie une ajustement d'attitude peut directement affecte la façon dont le temps de travail est passé.

Choisir d'être plus heureux

Tandis que travailler vers une attitude positive est une idée simple en théorie, toute personne qui a essayé d’ajuster sa personnalité sait que basculer simplement un commutateur mental n’est pas possible la plupart du temps. Une étude de la Mayo Clinic montre que le niveau de bonheur d'une personne provient de sa personnalité et des personnes avec lesquelles elle passe du temps..

Cela signifie que non seulement passer du temps avec des gens heureux vous rend plus heureux, mais aussi votre propre attitude heureuse peut influencer les autres.

Bien entendu, l'inverse est également vrai. Quiconque a de l'expérience sur le lieu de travail a probablement déjà vu cela se dérouler. Choisir le “fainéants” dans le bâtiment est souvent aussi facile que de trouver la table dans la salle de pause où les plaignants sarcastiques passent leur temps.

Leur les attitudes négatives se nourrissent les uns des autres, et peut se prolonger bien au-delà de l'heure de la pause, entraînant des heures improductives passées au comptoir. Si vous avez déjà eu un travail où vous étiez malheureux, il y a des chances pour que vous - comme moi, à un moment de ma vie - passiez du temps à la table la plus lente.

Faire le changement

D'un autre côté, lorsque vous êtes satisfait de votre situation de travail, il est probable que vous passiez du temps avec d'autres personnes partageant les mêmes perspectives. Les vibrations positives partagées à cette nouvelle et améliorée table de salle de pause se répercutent lorsque vous retournez au bureau de la même manière.

Parmi les autres changements de style de vie susceptibles de vous rendre plus heureux au travail, citons:

Reconnaissance

Les gens qui sont plus heureux ont tendance à être reconnaissant pour les choses et les opportunités qu'ils ont. Cela affecte la productivité en rendant les tâches intrinsèquement plus satisfaisantes. Le sentiment de reconnaissance qui accompagne le succès contribuera à créer une expérience positive, ce qui vous incitera à investir plus de temps dans votre travail pour obtenir encore plus de succès..

Optimisme

Une façon de générer une meilleure vision de la vie consiste à conserver une attitude positive. À la recherche des doublures d'argent Même les tâches fastidieuses que tout le monde doit faire au bureau vous aideront à terminer ces tâches plus rapidement. Parfois, une attitude positive peut conduire à trouver une nouvelle méthode pour mener à bien une tâche monotone. Par exemple, la localisation d'un nouvel outil en ligne ou la conception de nouvelles stratégies de flux de travail peut être le résultat de la recherche d'une nouvelle perspective sur des tâches répétitives anciennes..

Trouver un but

Pour améliorer votre niveau de productivité sur le lieu de travail, trouver un travail satisfaisant, ce qui conduira naturellement à une attitude plus heureuse au bureau. En vous appuyant sur votre expérience personnelle, il vous faudra peut-être quelques tentatives pour trouver un travail qui vous satisfasse. Mais n'abandonnez pas vous-même! Une fois que vous avez trouvé un emploi qui vous permette de voir comment vos compétences et vos tâches s'intègrent dans le tableau d'ensemble, vous serez étonné de la façon dont la journée de travail passe à toute vitesse.!

Améliorer les relations

L'augmentation de la productivité grâce à une attitude positive dépend également beaucoup de la qualité de vos interactions avec vos collègues. De nombreuses études montrent que les employés travaillant en équipe auront plus de succès dans leurs tâches et une plus grande propriété dans le produit final… Tant que les attitudes des coéquipiers correspondent, c’est.

L’un des plus grands défis qu’un gestionnaire doit relever est créer les meilleures équipes possibles sur le lieu de travail. Placer des employés qui n’ont aucune chance de travailler ensemble aboutit à des travailleurs improductifs. Associer des personnes de la table la plus lente de la salle de pause à une personne de la position positive de la table voisine est presque toujours un désastre, par exemple.

Prendre le temps de créer des équipes où les personnalités se marient bien mènera presque certainement à plus de succès et à un meilleur flux de travail entre tous les membres de l'équipe.

Le rire mène au succès

Les gestionnaires peuvent notamment savoir si leurs coéquipiers travaillent bien ensemble. mesurer si les réunions impliquent un certain montant de rire. Les personnes qui rient ensemble créent des liens plus forts, leur permettant de collaborer plus étroitement et avec une meilleure productivité..

Le rire peut dissiper des situations stressantes, entraînant une meilleure fluidité du travail dans tout le bureau. Le rire neutralise également les problèmes créés lorsque vous ressentez une augmentation de votre niveau de stress..

Bon nombre des mêmes avantages liés au flux de travail que les personnes heureuses bénéficients’appliquera aussi à ceux qui rient régulièrement. Bien sûr, vous devez faire attention: vous ne voulez pas que votre bureau se transforme en Le bureau.

De meilleurs auditeurs sont heureux

Ceux qui travaillent ensemble au sein d’une équipe connaissent également des niveaux de réussite plus élevés apprendre à s'écouter. Les bons auditeurs resteront en contact visuel avec le haut-parleur, évitant de jeter un coup d'œil sur les téléphones portables ou les écrans d'ordinateur.

Si vous avez déjà eu envie de prendre le téléphone portable de quelqu'un avec qui vous parlez et de le jeter sous le pneu du camion le plus proche, vous comprendrez probablement la frustration de traiter avec quelqu'un qui a un faible niveau d'audience. De telles distractions mènent à erreurs et faibles niveaux de productivité.

Lorsque vous utilisez des indices pour montrer à quelqu'un que vous écoutez régulièrement, il est persuadé qu'il n'aura pas à se répéter, ce qui ne manquera pas de rendre tout le monde plus efficace.dans le bureau. Si vous devez constamment résoudre les problèmes causés par de faibles compétences en écoute, la productivité va cesser de fonctionner..

Voie de la productivité pavée de bonheur

Tout ce qui se situe entre votre lieu de travail et les nouveaux sommets de productivité est vous. Adaptez votre attitude maintenant, et non seulement vous serez un employé plus heureux et plus efficace, mais ceux qui vous entourent (sauf peut-être les plus blasés et cyniques) feront de même..

Heureusement, au moment où vous affichez votre nouvelle aura de positivité, ceux qui conservent obstinément un cynisme profond ne se sentiront pas comme un potentiel perdu. D'ici là, vous saurez qu'ils sont juste en train de rater.

Note de l'éditeur: Ceci est un message de: Owen Andrew, un écrivain et passionné de multimédia basé dans le sud de la Californie. Il connaît les médias sociaux, les plateformes mobiles et la productivité du travail. Pendant son temps libre, il aime assister aux concerts EDM et passer du temps avec ses enfants. Vous pouvez le joindre sur Twitter et Google+.