Les jeux vidéo font-ils plus de mal que de bien?

Les jeux ont pris d'assaut le monde du divertissement. Ce qui était un passe-temps pour les geeks et les nerds du début des années 90 a maintenant dépassé les films hollywoodiens en termes de revenus. Mais cela ne change pas le fait que beaucoup de gens, surtout les parents, pensent que jouer à des jeux est juste une perte de temps ou que ce rend les gens impressionnables (et les enfants) stupides.

Le fait qu'il y ait des jeux affichant la violence, le sexe, le jeu et la drogue n'aide pas vraiment l'affaire. Mais si je vous disais que jouer à des jeux a en réalité plusieurs avantages positifs pour l'esprit et le développement psychosocial des joueurs, à tout le moins, selon Science. Jetons un coup d'œil à l'influence positive que les jeux vidéo ont sur nous.

Pourquoi jouer aux jeux porte une mauvaise réputation

Les jeux de toutes sortes peuvent être assez addictifs; vous n'avez pas besoin de lire une étude de 100 pages simplement pour vérifier cela. Je suis certain que vous connaissez au moins une personne qui est accro aux jeux. il est bizarre, il ne sort jamais avec ses vieux amis, il est probablement célibataire et ne va pas très loin dans la vie. Et en dehors de ses habitudes de jeu, vous ne savez rien d'autre sur lui qui mérite d'être noté.

Indéniablement, il est très facile de devenir dépendant. Et c'est un gros problème.

La performance à l’école ou au travail peut en souffrir. Ce n’est pas une exagération quand je dis que beaucoup de joueurs (du simple casse-tête jusqu’au MMORPG) rêver de jouer à des jeux, littéralement. Au travail ou à l’école, les jeux sont remplis de pensées et, dans certains cas extrêmes, d’images mentales, alors qu’ils sont pleinement conscients - c’est ce que l’on appelle l’effet Tetris. Cela distrait et peut causer de graves problèmes de performances.

D'autre part, une légère dépendance aux jeux peut aussi provoquer l'isolement social, ce qui pourrait conduire à problèmes relationnels. Poussé à l'extrême, cela peut entraîner des problèmes de santé. Le décès de Lee Seung Seop, qui a joué à Starcraft pendant près de 50 heures consécutives, est un exemple très connu de dépendance au jeu. Il est mort sur sa chaise due à une insuffisance cardiaque causée par un épuisement extrême.

Mais croyez-le ou non, les avantages des jeux l'emportent sur leurs effets négatifs.

Jouer avec modération n'est pas mauvais du tout

Comme tout le reste, le jeu a ses bons et ses mauvais côtés. Tout le monde sait qu'il existe plusieurs types de jeux informatiques. Du simple casse-tête au plus complexe des jeux de rôle en ligne massivement multijoueurs (MMORPG).

Beaucoup de jeux informatiques nécessitent la pensée ardue et la stratégie, jeu d'équipe, et la patience. Ce genre de jeux est répandu aujourd'hui pour ces raisons et plus.

Mark Zuckerberg, est devenu programmeur à cause des jeux vidéo (et il souhaite que les enfants jouent aux jeux vidéo comme il l’a fait aussi). Son père lui a enseigné la programmation BASIC Atari à l'âge de 10 ans. Il avait hâte d'apprendre parce que, selon lui, les jeux disponibles à l'époque ne le satisfaisaient pas. Il voulait les rendre meilleurs.

Un autre partisan convaincu du jeu vidéo est Guillermo del Toro, un réalisateur connu pour Hellboy, Pan's Labyrinth et Pacific Rim. Il adore les jeux vidéo, qu’il considère comme “sont les bandes dessinées de notre époque.”

Peut-être que Mark et Guillermo sont sur la bonne voie, que jouer à des jeux peut non seulement inspirer les gens à devenir de grands programmeurs, mais peut-être même améliorer leurs compétences en résolution de problèmes et leur créativité..

Comment les jeux vidéo influencent positivement l'esprit

Une étude menée par Andrew K. Przybylski, PhD, suggère que les jeux vidéo sont assez similaires aux modes de jeu traditionnels des enfants avant que les appareils électroniques ne soient utilisés à des fins de divertissement. Il se trouve que les jeux vidéo aident le développement psychosocial des enfants dès leur plus jeune âge.

Cela ne signifie toutefois pas que les parents peuvent laisser leurs enfants jouer toute la journée en toute sécurité, car cela pourrait conduire à une dépendance et à un raccourcissement de leur durée d'attention. Une étude de l’American Psychological Association suggère que jeux vidéo et médias sociaux sont directement responsable pour le impulsivité et courte durée d'attention des enfants (ce qui n'est pas vraiment une surprise, vraiment).

Ce qui est surprenant, c’est que, même si les jeux excessifs réduisent la capacité d’attention des utilisateurs, ils améliorent ironiquement la mémoire visuelle à court terme..

Meilleure motricité

Une autre étude réalisée à l'Institut Max Planck a révélé que les jeux sont bénéfiques pour le cerveau. Dans l'étude, les participants ont été invités à jouer à Super Mario 64 30 minutes par jour pendant 2 mois..

Après l'expérience, le cerveau des joueurs s'est avéré avoir montré une augmentation de leur matière grise, en particulier les domaines qui sont impliqués dans navigation spatiale, formation de la mémoire, planification stratégique, et motricité impliquant les mains.

Une forme nouvelle et acceptée de socialisation

Pour les adultes, le jeu n'est plus simplement une forme de divertissement pour passer le temps, mais une nouvelle forme de socialisation. En fait, les jeux aider les gens à interagir avec les autres de manière plus naturelle. Qu'il s'agisse de jouer à des jeux multijoueurs, de dialoguer sur des salons de discussion ou d'assister à des événements de jeu publics, il n'est pas un secret que de nombreuses amitiés et relations se sont nouées au fil des jeux.

Les jeux vidéo peuvent aider à lutter contre la dépression

Une des choses que je préfère des jeux vidéo est qu’ils peuvent être conçus de manière à aider à combattre la dépression. Dans une recherche impliquant des jeunes de 15 ans, un jeu vidéo conçu pour aider à traiter la dépression s'est avéré au moins aussi efficace que le counselling lorsqu'il s'agit de traiter la dépression et l'anxiété. Il résiste mieux qu'un traitement régulier à la réduction des symptômes de la dépression.

Conclusion

Nous vivons maintenant dans un monde où jouer à des jeux n’est plus le “ballot” chose à faire. C'est devenu un mode de vie acceptable, tout autant que la manière dont nous sommes collés à nos appareils intelligents. Bien que d'autres études à venir révèlent les effets des jeux sur l'esprit, la société, la santé, la vie sociale, le développement des compétences, etc., comme tout ce à quoi nous sommes exposés dans la vie, nous ne devrions pas pousser les choses à l'extrême.

Ce ne sont pas que les jeux qui sont susceptibles à cela. Les croyances religieuses, politiques et économiques, poussées à l'extrême, finiront certainement par se perdre. Mais revenons à la question, les jeux vidéo sont-ils vraiment mauvais? On peut dire que la réponse est non, à condition que ce soit joué avec modération. Et vous? Qu'est-ce que tu penses?

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